Sabato 29 e Domenica 30 Settembre

Weekend nuvoloso con pioggia, Sabato uscita in bici, 65km sotto la pioggia, con grande fatica e pesantezza alle gambe. Non riuscivo a spingere e facevo fatica anche in agilità.

Domenica corsa, lungo lento su percorso molto mosso, 22 km con gli ultimi 5 fatti in progressione, poi palestra tonificazione generale, era da tanto tempo che non facevo una Domenica così, gli ultimi mesi li ho passati sempre in sella.

Se sono in queste condizioni mi sa che il prox. week end in gara sarò un vegetale!!


Commenti

Post più popolari