Giovedì 24 Gennaio
Ieri ho fatto tardi al lavoro e ho dovuto variare il lavoro in campestre trasformandolo in 5x1000, ci si adatta e si fa quello che si può... anche oggi non riesco a nuotare in pausa, farò 30 minuti in scioltezza questa sera in Bustese e poi correrò in Manara per tenere l'allenamento del gruppo ARC, poi si spera di trovare un allenatore.
Nuoto:
30 minuti in scioltezza
Nuoto:
30 minuti in scioltezza
70.3 di Candia
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