Martedì 29 Maggio 2012
Nuoto pausa pranzo:
300 Riscaldamento
200 misti
100 dorso
3x200 progressione
500 pull
200 defaticamento
3° tappa giro del varesotto - SOMMA LOMBARDO 5km
300 Riscaldamento
200 misti
100 dorso
3x200 progressione
500 pull
200 defaticamento
3° tappa giro del varesotto - SOMMA LOMBARDO 5km
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