Festività 24-25-26 Dicembre

Lunedì 24 un bel combinato, ore 8.30 piscina manara, 2000mt. di tecnica e ripetute e poi ritrovo in pista, dopo la campestre di ieri l'allenatore ci propone un bel 5mila tirato... abbondante riscaldamento, tecnica e via in zona industriale per 5km tirati, ovviamente le gambe sono imballate e non riesco a spingere più di tanto, ma anche in allenamento è sempre gara e tutti danno sempre il meglio.

Martedì 25 riposo assoluto e ripetute a tavola tra antipasti, primi, secondi e dolci... quando ci vuole ci vuole...

Mercoledì 26 classico ritrovo per corsa di S.Stefano alla San Marco, un bel gruppo per smaltire (una parte) il cibo di Natale, 12km in compagnia, con finale in progressione che come al solito si è trasformato in gara, io  decido di allungare e chiudo con 17km. Poi ancora sotto con un buon pranzo!