Venerdì 13 Febbraio 2015

Questa mattina ore 6:30 partenza per Parigi, per un week end diverso dal solito, niente bici, niente nuoto, ma qualche corsetta al mattino, giusto per recuperare il carico fatto in queste due settimane; Mercoledì tra l'uscita in bici da crono e le ripetute in pista con 10x300 mi hanno impegnato più del solito, soprattutto di testa, quindi questi 3 giorni mi serviranno per recuperare.

Sul fronte peso e controllo alimentare, sto rientrando negli standard, prevedo a metà Marzo di essere nel peso forma prefissato.

Allora buon week end a tutti e buon allenamento!!