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Triathlon la mia vita
Triathlon una filosofia di vita, tenacia, forza, resistenza.... passione!
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luglio 17, 2012
Mercoledì 18 Luglio 2012
Bici corsa:
Andata a Milano 33km - media 30.6 - rpm 94
Nuoto pausa pranzo:
30 minuti in scioltezza con Pull
Bici corsa:
Ritorno da Milano 33km - media 28.4 - rpm 88
Corsa:
Fondo medio lento 17km giro zona industriale
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